Power für die, denen Kraft gegeben wird!

Verfasst am: 2026-04-08  •  Autor: Ferdi Seidelt  •  Fotos: Team Jeanne Kind

Eigentlich könnten Karsten, Gruppenleiter im Neukirchener Erziehungsverein, und Jeanne Kind, examinierte Erzieherin mit Erfahrung in Kindergarten, Kinderheim und ambulanter Erziehungshilfe, ein erfülltes Leben voller pädagogischer Arbeit führen. Doch zumindest bei Jeanne entstand – warum auch immer – ein Wunsch, der nach und nach Wirklichkeit wurde.
Während der Pandemie machte sie zunächst den ersten Trainerschein, dann die B-Lizenz und schließlich weitere Zertifikate für Lauftraining, Seniorensport und Prävention. Bei so viel Qualifikation lag es nahe, ein eigenes Gewerbe anzumelden. Seit drei Jahren nutzen nun zahlreiche Frauen und Männer das Bootcamp Rumeln – über hundert Mitglieder vertrauen inzwischen auf ihr Training und profitieren davon.
Das hat sich auch auf andere Weise herumgesprochen: Das Bootcamp-Projekt, das ohne Vertragsbindung ganz unkompliziert per 10er-Karte gebucht werden kann, wird von den Krankenkassen als wertvolle Fitness gewertet und somit bezahlt.
Zur Auswahl und zum Angebot der Kurse sagt Jeanne: „In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und stärkst gleichzeitig deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Plyometrische (schnellkraftorientierte) beziehungsweise explosive Übungen wie Knieheben, Burpees (eine fließende Kombination aus Kniebeuge, Liegestütz, Strecksprung) und Jumping Jacks („Hampelmänner“) wechseln sich mit isometrischen Übungen wie Lunges (Ausfallschritte), Squats (Kniebeugen) und Kickbox-Bewegungen ab. Die Trainer variieren Musik und Übungen regelmäßig, damit du deine Grenzen immer weiter ausdehnen kannst. Mit dem Fokus auf sportliche Einheiten, ohne viele Geräte, wird am liebsten draußen in der Natur mit dem eigenen Körper gearbeitet. Aus diesem Ansatz haben sich verschiedene Kursvarianten entwickelt.“
Jeanne Kind liebt es, ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu fordern und sie dabei wachsen zu sehen. Durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten setzt sie immer neue Impulse und Herausforderungen, achtet jedoch zugleich darauf, dass jede und jeder genau dort abgeholt wird, wo er oder sie steht. Dieses Fördern durch Fordern geschieht stets auf eine wertschätzende, empathische und motivierende Weise. Unterstützt wird sie dabei insbesondere von Trainerin Susanne Kocifaj sowie weiteren lizenzierten Übungsleitern.
Nun, möchtest du Sport treiben, findest aber allein nur schwer die Motivation? Suchst du nach einem Weg, gesünder zu leben oder dich sportlich weiterzuentwickeln? Dann nutze die Chance auf ein Probetraining im Bootcamp Rumeln – ein intensives Fitnesserlebnis an der frischen Luft, das dich stärkt und motiviert.
Kontakt zu Jeanne Kind ist möglich im Internet: www.bootcamprumeln.de - E-Mail: info@bootcamprumeln.de und Telefon: 0152 – 227 139 07.

Zu unseren Bildern (zum Vergrößern bitte anklicken):
1 – Power im Doppelpack: Susanne Kocifaj (links im Bild) und Jeanne Kind sind durch und durch auf Fitness programmiert.
2 – Durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten setzt das Bootcamp Rumeln immer neue Impulse und Herausforderungen.
3 und 4 – Knieheben, Kniebeuge, Liegestütz, Strecksprung und Ausfallschritt fordern und fördern Fitness und Gesundheit.

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